לכל נשמה אנושית המגיעה אל המישור הפיזי, ישנם שיעורים ודפוסים אשר שזורים במהות שלה. החוב הקרמתי הינם למעשה אותם דפוסים שליליים שחוזרים על עצמם במהלך חיינו
אותם דפוסים יכולים להגיע כבעיות בלתי פתורות, לדוגמא, מאבק מול כסף, הרס עצמי, קשיים בזוגיות, הימנעות מאחריות ועוד. בכל פעם שאנו פועלים מתוך פחד, אנו יוצרים מעין שיתוק אנרגטי לנשמה, (זאת למרות שהנשמה כלל אינה מכירה את המושג פחד, כי הפחד הוא אנושי) וברגע שאנו מכניסים את עצמנו לסטרס, אנו מובלים לחובות קרמתיים.
אם אתם מוצאים את עצמכם מול שיעורים שלא קרו לפני, וכעת הם מתחילים לחזור על עצמם, שימו לב שיתכן שאתם מתחילים לצבור חוב קרמתי ישנם מס' סוגים של חובות קרמתיים: חוב קרמתי במערכת יחסים למשל, היא מערכת יחסים שלרוב מרגישה עוצמתית, סוחפת ומלאת תשוקה, תחושת הגשמה ושלמות, אך היא גם לעיתים קרובות רעילה ומנקזת רגשית. הסיבה לכך היא שקיים חוב קרמתי בין בני הזוג. דרך הקשר הזה ניתן לרפא את החוב, ללמוד ולהתפתח. מערכות יחסים אלו באו לקחת את הנשמות לשלב מתקדם יותר של התפתחות, אך יש לדעת כי בדרך לשלב הבא ישנם אתגרים רבים לעבור, עד למציאת האיזון והריפוי. במידה והחוב הקרמתי לא יתוקן, הנשמות ימשיכו להיפגש לגלגולים נוספים עד לתיקון החוב בינהם. כאשר הנשמה נודרת והיא לא מצליחה לעמוד בשבועה שלה נוצר חוב קרמתי אישי- לדוגמא, אישה שנדרה לשמור על הבן שלה ולא הצליחה, בגלגול הבא הם יפגשו (לא בהכרח במסגרת של משפחה) והיא תרגיש כי היא חייבת לשמור על אותו אדם ויהי מה, היא לא תשחרר את עצמה מהנדר/חוב קרמתי. כדאי לדעת לגבי המושג 'החלפת אנרגיה', שמתייחס למצבים בהם אנו מקבלים שירות מסויים מאדם ואיננו מחזירים תמורה, כך למעשה נוצר חוב קרמתי לאותו אדם, גם אם הוא לא רוצה בתשלום. לכן, חשוב בכל מקרה לתת משהו בתמורה, גם אם מדובר בחיבוק או אפילו כוס קפה- הכי חשוב להעניק מהלב ולתת בצורה הוגנת.
חילופי אנרגיה מתרחשים כמעט מדי יום, אפילו כשאדם מחייך אלינו ברחוב ואנו מחזירים לו חיוך, ניתן להרגיש כיצד האנרגיה זורמת בצורה נקייה בין שתי הנשמות
לשם ריפוי חובות קרמתיים יש קודם כל לסלוח לעצמנו ולהפגין חמלה כלפי אנשים אשר פגעו בנו. מומלץ גם להראות הקשבה אמיתית מול אדם שנפגע מאיתנו, ללא שיפוטיות או רצון להסביר לו למה פעלנו בצורה מסוימת, אלא פשוט להקשיב ולפתוח הכל.