הפינגווין שייך למשפחת העופות וחי בעיקר על היבשה. כנפיו המהוות לו כסנפירים, מעניקות לו יכולות שחייה, ניווט וצלילה בעזרתן הוא מלקט את מזונו
הפינגווין מחזיק ביכולות נוספות, כגון נחיתה היישר על הרגליים לאחר קפיצה מן המים- יכולת המסמלת את המישור האסטרלי. ברגע שאנו לומדים כיצד לעזוב את גופנו באופן מודע ולחזור אליו, אנו מגלים ונזכרים ביכולות שקיימות בתוכנו.
לפינגווין יש יכולות תמרון מופלאות בתוך המים, דבר המסמל את הרפואה שהוא מעניק לנו, יכולת התבוננות לנשמתנו וקפיצה בין מישורים. צבעי הפינגווין הינם שחור ולבן, עובדה המלמדת אותנו על האור והחושך, יין ויאנג ועל אנרגיה זכרית ונשית. זהו המקום לשאול האם אתם מאוזנים, האם אתם נותנים לצד אחד לשלוט, במקום ללמוד לחיות בהרמוניה ואיזון ביניהם.
הליכתו של הפינגווין נראית מגושמת ומצחיקה, אבל ברגע שהוא נכנס למים, תנועתו מרשימה וקלת תנועה- נסו אתם להבין איפה החוזקה שלכם
קראו לפינגווין כדי ללמוד ממנו על חלומות צלולים, כי כשנלמד לחוות חלומות צלולים, נוכל ליישם כלים במישור הפיזי. זכרו כי מצב החלימה משנה גם את האנרגיות המשפיעות עלינו ביום יום.
הפינגווין בא להראות לנו שאנו מחזיקים ביכולת להשתנות לפי סיטואציות ולא להישאר צמודים רק לרעיון אחד. זה הזמן לאפשר לרעיונות חדשים להיכנס, להיפתח בעצמנו דרך גמישות ועדיין לשמור על הסנטר. זהו גם זמן מצוין להבין כיצד אנו פועלים במישור הפיזי והרוחני ואם אפשרי אז כמובן לאחד ביניהם.